אימון

אימון אישי
 

האם אתם נמצאיבם בתקופה מהותית שמשפיעה, או השפיעה מאוד על הדרך שבה אתם חיים את חייכם כרגע? יכול להיות שעברתם למקום חדש ונתקלים בקשיי הטמעות בתרבות ושפה חדשה, אולי הפכתם לא מזמן להורים לתינוק קטן שמשנה את חייכם ללא היכר, או שסיימתם קשר ארוך טווח ומרגישים בודדים ואולי אתם נדרשים לפנות לקריירה חדשה, בכל אחת מנקודות המעבר הללו, אני בטוחה שיש קול שאומר לכם שהגיע הזמן לצאת מהמקום התקוע בו אתם נמצאים ולהמשיך קדימה. יש תחושה שאיבדתם את המסלול בו אתם רוצים ללכת, אתם דווקא חושקים להתחבר לנתיב חדש בחייכם, או אולי לנתיב ישן שלא העזתם לגשת אליו כבר שנים, אבל חסרה האמונה הבסיסית הזו שזה אפשרי, שאתם באמת יכולים.
אני אהיה שם בכל שלב ושלב להזכיר לכם מי אתם ומה אתם מסוגלים לעשות. אנחנו נצלול ביחד אל מעמקי הים, שכבה אחר שכבה כדי לבחון מה באמת חשוב לכם, מה המקומות שעוצרים אתכם ולא נותנים לכם להתקדם לדרך בה אתם רוצים ללכת. כדי לאפשר לכם לבחון את כל האפשרויות הקיימות בצורה הפתוחה והחופשית ביותר, אני משתמשת בהרבה עבודת גוף ופנייה אל הדימיון, עבודה זו מאפשרת ללקוחותיי ללמוד לסמוך ולפנות אל מקורות העוצמה והעצמה האישית ולסמוך על האינטואיציה שלהם .

רבים מלקוחותי הם אנשים בתקופת מעבר בחייהם, הורים שמעוניינים בקריירה חדשה, אומנים שמעוניינים לחזור לצייר, ליצור ולכתוב וגם נשים שעברו/עוברות פרידה  או גירושין ומעוניינות למצוא את מקור ההעצמה האישי כדי לצאת ממעגל הבדידות ולייצר חיים עצמאיים ועוצמתיים.

אני מאמנת בעברית ובאנגלית.

באותה דרך בה נעצב את מערכת היחסים של מאמנת-לקוח, כך גם נוכל לעצב את מספר הפגישות שמתאימות לצרכים שלך. יש לקוחות שמעוניינים ב- 12 פגישות ויש גם כאלו שמעוניינים בשנים של תמיכה, מה מתאים לך?

שיחות האימון יכולות להתבצע פנים אל פנים או בטלפון. כן! מסתבר שאימון דרך הטלפון ברוב המקרים יותר יעיל. כאשר לקוחות נמצאים בסביבה שנוחה להם הם נוטים להיפתח יותר לעבודה עם הדימיון הגוף והרגשות. “מה יגידו???” יוצא מהלקסיקון ויש חופש לנהוג בצורה החופשיה ביותר. לכן לא חשוב היכן אתם בעולם, אם נראה לכם שזו התמיכה שמתאימה לכם צרו עימי קשר לשיחת ייעוץ טלפונית חינם.

אימון בקבוצה
 

אם אתם לא בטוחים שאימון אחד על אחד הוא הדרך המתאימה לכם, או שאין ברשותכם התקציב המתאים. קבוצות אימון הן דרך נפלאה לחקור את הצרכים שלכם בסביבה תומכת ומעצימה. שיתוף בחוויות ובקשיים שלכם ובמקביל הקשבה למה שעובר על חבריכם לקבוצה מזכיר לכם ש:”רגע! אתם לא לבד!” יש כאן אנשים שמרגישים בדיוק כמוכם. בקבוצה תקבלו תמיכה מהקהילה, תוכלו לשתף בקשיים ואתגרים, תוכלו לחגוג הצלחות ולהתחייב לדברים שחשובים לכם.

נו??? נמאס לכם מהתקיעות שמטריפה אתכם? מוכנים סוף כל סוף ללכת בעקבות האהבות שלכם? מוכנים להגדיר עבור עצמכם מה אתם רוצים מהחיים האלו? לחצו כאן, והירשמו לקבוצת האימון הבאה.

איך זה עובד?

  1.       נרשמים לסדנה באורך 3 שעות (יש מועדי בוקר וערב)
  2.       מקבלים את ארגז הכלים כדי למחוק את שיטות ההפעלה החדשה ואיתחול מערכת גישות חדשה
  3.       תקבלו עמית למחוייבות שיעזור לכם להתחייב לכל מה שאתם רוצים
  4.       השינוי כבר כאן!!!


שימו לב!!!! לחמשת הנרשמים הראשונים תינתן שעת אימון חינם לאחר הסדנה להמשך תמיכה. הזוכים יקבלו הודעה לתיבת האימייל האישית.

ניתן להעביר את הסדנה בעברית, או אנגלית – להרשמה לסדנה הבאה

לתיאום הסדנה עבור ארגונים, או אירועים פרטיים צרו קשר

מה הלקוחות שלי אומרים עלי?
 

I would like to thank you for the rare experience of participating in the Mitchabrot meetings that you coached. It was a remarkable few weeks where I went through a lot of self-learning and awareness and had a paradigm change in my outlook on my life present and future. I believe you imparted and left me with valuable tools to analyze and change crucial elements of my present life and way of thinking. The help I gathered from you and other members of the group was both practical for a crisis I was going through at the time and for future steps to resolve anxiety and stress. I was also greatly empowered by being in a group of other Israeli woman and I realized how much we share and have in common as women living in the US. I think this shared background and mutual understanding helped make this a unique and more effective gathering than it would have been if it was a group of non-Israeli natives. It added another dimension and layer that was very special and helpful. I will carry with me many of the lessons and insights and will strive to use them in my day to day life. Thank you for being a wonderful coach and human being! You bring out the best in people”. Efrat Baler-Moses


“Great and energizing learning experience!
It Helps you understand yourself better and strive for a better you.
Noa is very warm, accepting and nonjudgmental coach. She is a true professional and a great person! I Highly recommend it!” Shimrit Hazan Gerstein


In Mitchabrot I found a brave group of women who are not afraid to put themselves out there and stay true to themselves. Together, with the support and guidance of Noa, we’ve all found a wonderful way to connect with others and most importantly, re-connect to ourselves. Personally, I’ve discovered strength and sense of empowerment that I didn’t know I have. I’m excited to continue and grow with the tool set that I now have at my disposal…”. Thanks, Naomi Ravitz